会わないと気持ちが離れるというのは、
恋愛においてよくあることです。
1つは、愛情不足です。
会えない時間が長くなると、
相手の存在を感じられなくなり、
愛情不足を感じてしまいます。
そうすると、相手への気持ちが薄れていき、冷めてしまうことがあります。
もう1つは、将来への不安です。
会えない時間が長くなると、
相手のことをよく知らないまま
将来を一緒に歩んでいけるのか不安に感じてしまいます。
そうすると、相手との将来を描くことができなくなり、冷めてしまうことがあります。
寂しさや不安から、相手への執着や束縛が強くなる
相手の存在を忘れてしまう
他に好きな人ができてしまう
将来への不安から、結婚や同棲などの話し合いを避けてしまう
会わないと気持ちが離れるのを防ぐためには
会えない時間を、お互いの愛情を確認する時間にする
電話やLINEなどの連絡をこまめにする
会えない間に、お互いの趣味や仕事などを共有する
将来のビジョンを共有する
また、会えない時間も、自分磨きや趣味に没頭するなど、自分を充実させることも大切です。そうすることで、相手への依存心が減り、気持ちの余裕が生まれます。
もし、会わないと気持ちが冷めてしまった場合は、
まずは自分と相手の気持ちを確認することが大切です。
お互いにまだ愛情があるのであれば、会えない時間を乗り越えるために話し合いましょう。