ヘアバースは、美容外科、形成外科、
皮膚科の専門医が開発した育毛サプリメントです。
主な成分は、以下のとおりです。
ビオチン
亜鉛
ミネラル
アミノ酸
ビタミン
これらの成分は、いずれも髪の成長に欠かせない栄養素です。そのため、ヘアバースを摂取することで、髪の成長を促進し、抜け毛を抑制する効果が期待できます。
しかし、口コミの中には、ヘアバースを飲んでも効果がなかったという声も見られます。その理由としては、以下のようなものが考えられます。
個人差がある
適切な量を摂取していない
生活習慣が改善されていない
ヘアバースの効果には個人差があり、効果を実感するまでに3ヶ月以上かかる場合もあります。また、適切な量を摂取しないと効果が得られにくいため、1日2粒を継続して摂取することが大切です。さらに、食生活や睡眠、ストレスなど、生活習慣も改善することで、より効果が期待できます。
ヘアバースは、副作用の心配がない安全性の高いサプリメントです。ただし、効果を実感するためには、適切な量を継続して摂取し、生活習慣も改善することが大切です。
ヘアバースを効果的に摂取するためのポイントをまとめます。
1日2粒を継続して摂取する
食生活や睡眠、ストレスなど、生活習慣を改善する
個人差があることを理解する
これらのポイントを押さえて、ヘアバースを試してみてはいかがでしょうか。
40代になると、髪の毛が薄くなってきたと感じる人が増えてきます。その原因は、主に以下の2つです。
男性型脱毛症（AGA）
女性型脱毛症
男性型脱毛症は、男性ホルモンの一種であるジヒドロテストステロン（DHT）の影響で、髪の毛の成長サイクルが乱れることで起こる脱毛症です。40代以降になると、男性型脱毛症を発症するリスクが高まると言われています。
女性型脱毛症は、女性ホルモンの減少やストレス、栄養不足などの影響で、髪の毛の成長が妨げられることにより起こる脱毛症です。40代以降になると、女性型脱毛症を発症するリスクが高まると言われています。
また、40代になると、頭皮の血行が悪くなったり、紫外線の影響を受けやすくなったりするなどのことも、薄毛の原因となる可能性があります。
原因が特定できたら、それに応じた対策をとることが重要です。男性型脱毛症の場合には、内服薬や外用薬による治療が効果的です。女性型脱毛症の場合には、内服薬や外用薬に加えて、食事改善や生活習慣の改善などの対策も有効です。
また、薄毛の進行を食い止めるためには、日頃から頭皮のケアをすることも大切です。頭皮を清潔に保ち、マッサージや育毛剤などで頭皮の血行を促進することが効果的です。
薄毛の進行を食い止めるためのセルフケアのポイントをまとめました。
毎日、シャンプーやリンスで頭皮を清潔に保つ
洗髪後は、頭皮を十分に乾かす
週に1〜2回、頭皮マッサージをする
育毛剤や頭皮ケア用の化粧品を使用する
バランスの良い食事を摂る
十分な睡眠をとる
ストレスを溜め込まない
薄毛の進行を食い止めるための対策をしてみてください。