冷蔵庫が空っぽで、何にもない状況で昼ご飯を作るのは大変ですよね。
何もない時に困るので、カップめんなど、用意しておくと良いですね。
麺やうどん、パスタなどは作りやすいので、常備しておきたいです。
1. 冷蔵庫にあるものでできる簡単な料理
冷蔵庫にあるものでできる簡単な料理をいくつか紹介します。
- 卵料理
卵は冷蔵庫にあることが多い食材です。卵焼き、目玉焼き、スクランブルエッグなど、簡単な料理が作れます。
- 納豆
納豆も冷蔵庫にあることが多い食材です。ご飯に納豆をかけるだけでも十分ですが、ネギやオクラなどの薬味を添えるとさらに美味しくなります。
- ツナ缶
ツナ缶も冷蔵庫にあることが多い食材です。ツナマヨネーズおにぎりや、ツナサラダなど、簡単な料理が作れます。
- パスタ
パスタも冷蔵庫にあることが多い食材です。パスタを茹でて、市販のソースをかけるだけで簡単にできます。
2. 買い出しに行く
どうしても冷蔵庫に何もない場合は、買い出しに行くという選択肢もあります。
- コンビニエンスストア
コンビニエンスストアでは、弁当やおにぎり、パンなど、すぐに食べられるものが売っています。
- スーパーマーケット
スーパーマーケットでは、食材を買って、自分で料理することができます。
3. 外食する
時間とお金に余裕があれば、外食するという選択肢もあります。
- レストラン
レストランでは、さまざまな料理を食べることができます。
- カフェ
カフェでは、軽食やスイーツを食べることができます。
4. 宅配サービスを利用する
宅配サービスを利用すれば、家にいながら料理を届けてもらうことができます。
- Uber Eats
Uber Eatsは、さまざまなレストランの料理を届けてくれるサービスです。
- 出前館
出前館は、中華料理や和食など、さまざまなジャンルの料理を届けてくれるサービスです。